Kom gratis meetrainen!
Judoschool Leiderdorp
Bij ons geloven we in de kracht van sport om kinderen te helpen groeien. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Onze judo-lessen zijn speciaal ontworpen voor jonge kinderen vanaf 4 jaar, zodat ze op een speelse en veilige manier kennis kunnen maken met deze sport.
Alles over onze judoschool
Lesrooster
Bekijk wanneer we trainen. We hebben lessen op verschillende dagen, voor alle leeftijden.
Tarieven
Flexibele abonnementen, 10-rittenkaarten en gezinskorting voor jouw judo lessen!
Inschrijven
Enthousiast geworden over onze judoschool in Leiderdorp? Schrijf je vandaag nog in.
Wat is Judo?
Judo werd in 1882 opgericht door Jigoro Kano in Japan. Hij combineerde verschillende Japanse vechttechnieken en creëerde een nieuwe discipline die niet alleen gericht was op zelfverdediging, maar ook op karaktervorming en persoonlijke ontwikkeling. Sinds 1964 is judo een Olympische sport.
De Principes van Judo
Judo is gebouwd op twee belangrijke principes:
- Seiryoku Zenyo maximale efficiëntie met minimale inspanning: Gebruik de kracht van je tegenstander in je voordeel
- Jita Kyoei wederzijds welzijn en voordeel: Samen groeien en elkaar respecteren
- Sociale interactie en teamgevoel
- Ontwikkel zelfvertrouwen
- Leer respect en discipline
- Effectieve zelfverdedigingsvaardigheden
Klaar om te beginnen met judo?
Plan vandaag nog een gratis proefles in en ervaar zelf wat judo voor jou kan betekenen. Geen verplichtingen, gewoon kennismaken!